Mi método es muy personal y se basa en años de estudios de Psicología Clínica , el Coaching, la Escritura, coordinación de clubes de lectura y mis 20 años de experiencia con personas en departamentos de RRHH.
De todo esto salen varias certezas:
Que la literatura ayuda a sanar.
Que la escritura es terapéutica.
Que la escritura de cartas puede ayudarnos a cambiar.
Que el Coaching es más efectivo si se apoya en la escritura.
Lo primero que hago es escucharte, te leo mientras me hablas.
Luego, te voy a ofrecer un apoyo muy personalizado depende de lo que te suceda o lo que quieras mejorar porque no hay dos personas iguales ni dos maneras exactas de superar los problemas, cada persona requiere sus propios tiempos.
Te escucho y te leo:
Mis Valores son el respeto y la confianza y para mí es fundamental crear una relación en la que no existe el juicio: Este es un espacio seguro para que te expreses.
Te puedo ayudar:
A superar una situación concreta mediante mis Clubs de lectura terapéuticos.
A aprender a liberarte y expresarte mediante el Taller de Escritura salvaje.
A cambiar tu vida con el Programa las 7 Cartas Generativas de Cambio.
A escribir tu propio proyecto personal o reescribir tu vida desde otro lugar para que puedas empezar de nuevo, con mi Programa de Mentoría: Re-EscríbeTE.
A avanzar, reordenarte, conseguir un objetivo con mis sesiones de Coaching.
Estar mejor con lo que te va pasando en la vida con mis sesiones de Biblioterapia.
